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  近日,浙江蕭山醫院兒科主任醫師、小兒生長發育專家蔣群進入高峰接診狀態,工作日看50到60個。每年春天都是家長帶孩子來看身高的高峰期,周末最忙的時候,蔣群一天接待了100多個患者。

15歲男孩最終身高1米53 骨骼閉合無法干預

  一天的工作完畢,蔣群的聲音已經沙啞了。“現在父母都是90後、80後,他們的觀念是從小就注重孩子的身高,會及時干預。”數據統計,浙江蕭山醫院兒童生長發育年門診量在13000人次左右,矮小、肥胖、性早熟是就診患兒中的常見問題。“隨著父母干預身高的意識增強,現在00後的男生平均身高在1米75,00後女生平均身高在1米63至1米65,效果還是很顯著的。”蔣群說。

  但是,也存在一些干預身高意識不足的家長。“這幾天,有個案例真的很痛心。”一個孩子在兒科住院時,醫院體檢發現,他是矮小癥,“我們發現這個孩子比較矮,家長才知道,帶著哥哥一起來看。”檢查的結果很痛心,男孩今年15歲,身高152.9厘米。

  “我們發現他的骨 線已經閉合了,無法再長了,這個男孩子最終身高只有153cm。”蔣群不無遺憾地說,這個消息對男孩子自己打擊蠻大的,孩子已經懂事了,這個身高對于男孩來說,也是低于平均身高的。

  蔣群說,這位男孩身高矮小的原因,主要是父母的遺傳,父親1.60米,母親1.50米,“家里是打工的,爸爸媽媽沒有干預身高的意識,如果能早點來就好了。”

孩子性早熟增多 不要給孩子吃燕窩、海參等補品

  蔣群表示,現在女生性早熟現象不少,“最近接待了一位5歲女孩,就出現性發育的表現了。”這種情況,有真性發育和假性發育,過早地真性發育會直接影響孩子未來身高。“孩子性早熟增多的情況,原因很多,營養過剩、長期開燈睡覺、過早接觸成人文化娛樂等等。”在浙江有個顯著性早熟特點,“一些家長愛給孩子吃補品,比如燕窩、比如海參,給孩子吃就容易導致性早熟。不建議給孩子吃這類補品。”除了性早熟以外,遺傳因素、營養不良、慢性疾病、環境因素、心理因素、運動睡眠不足等都能引發孩子生長緩慢。

  如果女孩在8周歲前出現乳房發育、男生在9周歲前出現睪丸增大、一兩年內都不用買衣服的、父母身高矮小的、班里經常坐第一排的,都建議家長帶孩子來生長發育門診進行檢查。

如何才能讓孩子健康長個子?

  多運動、保證充足睡眠是促進兒童長高“良方”。日常生活中,可以選擇一些向上的跳躍類運動,如跳繩、打籃球、羽毛球、引體向上等。運動能夠增強人體心肺功能,促進營養物質吸收與利用。

  睡眠對促生長十分有益。在幼兒和青少年中,生長激素有一半是在晚上深睡眠後分泌,其分泌高峰是在晚9點—12點。

  一般說來,3—6歲兒童每天要睡10—11小時,小學生9—10小時,初中生8—9小時,高中生8小時。蔣醫生提醒各位家長,孩子長個期間最好在9點前睡著。因為睡眠1小時後才會進入深睡眠階段,才會大量分泌生長激素。

  與此同時,健康合理飲食、減少精神、心理壓力、多曬曬太陽等,都能促進身高增長。

標簽: 父母沒重視15歲兒子最終身高1米53